Sağlık

Mevsim geçişlerinde hava sıcaklıklarının ani değişimi, hastalıkların yayılmasını hızlandırıyor. Peki, gerçekten soğuk hava insanı hasta eder mi? Prof. Dr. Fatma Aybala Altay, hava değişimlerinin sağlık üzerindeki etkisini açıkladı.

Medical Park Ataşehir Hastanesi’nden Diyetisyen Ceyda Demirel, ramazanda sağlıklı kilo verme yöntemleri, kilo kontrolü ve sağlıklı beslenme hakkında açıklamalarda bulundu. Dyt. Demirel, “Ramazan ayı hem bedensel hem de ruhsal bir arınma süreci …

Ramazan’da değişen yemek ve öğün saatlerinin getirdiği fiziksel ve psikolojik değişiklikler uyku düzenini olumsuz etkileyebiliyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Yelda Başbuğ, Ramazan’da uyku sorunlarına karşı almanız gereken önlemleri anlattı.